Форум

Добро пожаловать, гость 

Добро пожаловать, гость! Для участия в форуме требуется регистрация.

Страниц: [1]
Автор Тема: Диета Дюкана
kamilkad

Новичок
Сообщения: 4
Permalink
Сообщение Диета Дюкана  January 7, 2015, 14:58
Цитата

Что вы думаете о диете Дюкана? не кажется ли она вам немного жесткой и вредной? Ведь если меньше есть пищу с содержанием углевода, то будет тяжело, так как они придают практически всю энергию организму. Правда, что она одна из самых эффективных диет?

Aedda

Новичок
Сообщения: 5
Permalink
Сообщение Ответ на: Диета Дюкана  January 4, 2017, 17:10
Цитата

Одна из самых эффективных, действительно. Одна из самых жестких? Вы серьезно? Это одна из самых отличных диет! Разнообразие рецептов огромное! Из списка разрешенных продуктов можно целую кучу вкусняшек наделать, даже сладости спечь (на сахзаме). Да и про энергию тоже бред. В ней вообще принцип такой - заставить организм вырабатывать энергию из жиров, вместо углеводов. Я занималась ежедневным фитнесом и плюс работала на довольно подвижной работе, когда на Дюкане сидела, и на все энергии хватило. Кстати, прошел уже год,как я перестала ее соблюдать, а я в том же весе)

Страниц: [1]
Mingle Forum by cartpauj | Design by Art of Pic
Версия: 1.0.34 ; Страница загружена за 0.027 секунд.