Как стать красоткой к лету?

Как стать красоткой к лету

Говорят, что холодное время года негативно влияет на женскую внешность, после него необходимо комплексное восстановление. Из чего оно состоит и какие процедуры самые эффективные?

Дотошные учёные подсчитали: зима старит женщину на 4 года и 8 месяцев. Сильнее всего в зимние месяцы страдает кожа: на улице — от атаки ветра и низких температур, а в помещениях — от пересушенного батареями воздуха. Состояние волос ухудшают зимние шапки и создаваемый ими «парниковый эффект». Не секрет, что весной большинство женщин не могут влезть в лёгкие юбки. Зимняя прибавка в весе (2-3 кг) и сопутствующий ей целлюлит — явления практически неизбежные. Чтобы привести себя в порядок, потребуется реабилитация. Как стать красоткой к лету?
 

КАК СТАТЬ КРАСОТКОЙ К ЛЕТУ?

ОБНОВИТЬ ЛИЦО

1. Подставьте лицо солнцу

Ультрафиолет благотворно влияет на кожу, способствует её восстановлению, «подсушивает» угревую сыпь и устраняет причины её появления. Исключение составляют люди, у которых после пребывания на солнце на лице высыпают веснушки — точечный загар. Им весной, когда солнце наиболее активно, обязательно нужно пользоваться солнцезащитными кремами.

2. Увлажняйте кожу

Зимние тяжёлые питательные кремы отложите в сторону. Весной кожа больше всего нуждается в увлажнении. Используйте концентрированные увлажняющие средства — сыворотки, маски и увлажняющие кремы, содержащие гиалуроновую кислоту и хитозан. Это самые эффективные увлажняющие компоненты.

3. Не переборщите с салонными процедурами

Профессиональный уход (чистки, маски, массажи и инъекции) не рекомендован в период активного солнца. Даже домашний уход за кожей в тёплое время года должен быть максимально щадящим — спиртосодержащие средства, которые сушат кожу, отложите до осени. Не рекомендуется использовать ничего нового, непроверенного.

 

ВОССТАНОВИТЬ ВОЛОСЫ

1. Используйте современные средства

«Бабушкины советы», увы, не дают ожидаемого эффекта. Ежедневный массаж головы расчёской способен оживить лишь сухие волосы — в остальных случаях этот способ ведёт к быстрому засаливанию. Мытьё волос замоченным хлебным мякишем, маски из кефира и дрожжей дадут эффект лишь на несколько часов, поскольку натуральные ингредиенты практически не проникают в луковицу волоса. Гораздо действеннее специальные препараты.

2. Раз в месяц проводите SPA-процедуры 

Самые полезные — восстанавливающие, при которых волосы покрываются белком (кератином, силиконом, маслами). За счёт этого поры закрываются, волосы меньше ломаются, выглядят увлажнёнными и защищёнными. В салоне эти процедуры стоят дорого, но на рынке появились средства и для домашнего биоламинирования.

3. Не ленитесь подстригаться

Со временем у волос появляются сухие кончики, которые выглядят не эстетично и путаются при расчёсывании, что создаёт риск повредить здоровые волосы. Поэтому, даже если вы отращиваете косы, не забывайте раз в 1-1,5 месяца отстригать сухие концы, при этом 5 мм будет достаточно!

 

ПОРАДОВАТЬ ТЕЛО

Перед пляжным сезоном нужно увлажнить уставшую кожу, избавиться от огрубевших участков на локтях и коленях, сделать менее заметными зоны целлюлита. Лучше всего с этим справляются SPA-процедуры.

1. Сходите в баню

Посещение парилки даёт моментальный косметический эффект. Горячий пар открывает поры кожи, благодаря этому происходит её очищение от жира и мёртвых чешуек эпидермиса. Под действием пара выходят пробки, закупоривающие отверстия сальных желёз, улучшаются кровоснабжение и микроциркуляция кожи (это обеспечивает ровный цвет), разглаживаются мелкие морщинки. Очищенная кожа особенно восприимчива к косметическим средствам, поэтому всевозможные скрабы, лосьоны и маски дают максимальный эффект.

2. Пройдите курс водных процедур

Ванны с морской солью (8-10 процедур), гидромассажные ванны (особенно в сочетании с грязевыми или водорослевыми обёртываниями) не только тонизируют кожу, но и способствуют расщеплению жировых отложений, выводят лишнюю жидкость из организма и дают лимфодренажный эффект. В результате кожа подтягивается, а фигура становится стройнее.

3. Сделайте массаж

Помимо того что процедура благотворно влияет на внешний вид кожи, массаж повышает эластичность волокон и улучшает обменные процессы (что способствует похудению), снимает усталость, возбудимость, повышает работоспособность.

Как стать красоткой к лету

ИНТЕРЕСНО!
Лучшая сезонная косметическая процедура — домашние маски из свежих овощей и фруктов: огурцов, помидоров, клубники и т. п. Маски, богатые фруктовыми кислотами, тонизируют кожу лица, выравнивают цвет, осветляют пигментные пятна. Фруктовые маски не имеют серьёзных противопоказаний.