Похудеть БЫСТРО

похудеть быстро

10 причин, которые мешают похудеть быстро

Вы испробовали все возможные диеты, но ни одна из них не помогла сбросить вес? Записались в спортзал, однако и это не принесло результата? Возможно, все дело в вашем образе жизни, ведь есть немало факторов, сводящих на нет любую попытку похудеть быстро.

Диета Моэрмана

Диета МОЭРМАНА

Диета МОЭРМАНА побеждает РАК

Разрабатывая свой уникальный метод, доктор Моэрман исходил из того, что причина любой болезни связана с неправильным питанием. Естественно, все немного сложнее, но основная причина все же в этом.Неправильное питание приводит к дефициту элементов, необходимых для нормальной жизнедеятельности, и общему ослаблению организма, к нарушению обмена веществ, к отравлению организма продуктами неправильной переработки пищи.

Целлюлит — как избавиться?

Целлюлит

Целлюлит

Надо ли бороться с врагом № 1 — целлюлитом? Несомненно, но делать это следует разумно. Избавление от уродующего фигуру и мешающего жить жира не имеет ничего общего с навязчивыми поисками лишнего грамма.

ГРАЦИЯ ФОРМ. Глубокий целлюлит напрямую зависит от гормонального фона, как и вены. Адипоциты сначала скапливаются ниже талии (по «женскому» типу, тогда как у мужчин жир скапливается в области желудка), а затем оккупируют остальные части тела. Жировая прослойка есть у всех женщин, даже у самых худеньких.

Яичная диета

яичная диета

Яичная диета – описание и общие принципы

Яичная диета относится так называемым белковым диетам. Яичная диета подойдет для тех, кто ни как не может скинуть последние 5-7 кг. Это очень демократичная диета. Скорей всего чувство голода вы не будете испытывать, придерживаясь этой диеты, так как яйца быстро насыщают организм. Так же яйцо является низкокалорийным продуктом, в одном яйце содержится всего 100 ккал. Яйца очень полезны, они содержат фосфор, железо, кальций, калий, марганец, цинк, и прочие необходимые микроэлементы, витамины A, К, D, Е, витамины группы В.

Кремлевская диета

Кремлевская диета

Женщину в любые времена волновал вопрос как быть стройной и привлекательной. Сейчас женщины знают о диетах, порой больше диетологов. Особенно сейчас, когда в моде худышки стройняшки. Сейчас в мире продовольствия появилось очень много разнообразных продуктов питания. Что конечно соблазняет нас на безграничное употребление порой не очень полезных продуктов питания для нашего организма. Именно по этому, возник вопрос о том, чтобы ограничить себя в еде. Быть полным на сегодняшний день не модно. Более того, толстые люди считаются людьми, не способными контролировать себя и свои желания.

Какую обувь выбрать

какую обувь выбрать

ЛЕТЯЩЕЙ ПОХОДКОЙ

КАКУЮ ОБУВЬ МОЖНО НАЗВАТЬ ЗДОРОВОЙ?

Обувь нужно выбирать так, чтобы она впоследствии не превратилась в модное испытание для ваших ножек. Иначе, помимо регулярной вечерней усталости, есть риск заработать проблемы с позвоночником или голеностопными суставами. И если для снятия утомления существует масса способов, то бороться с болезнями уже сложнее. Потому сегодня мы попробуем разобраться, какую обувь выбрать и какая обувь  будет полезна и с эстетической, и с физиологической точек зрения.

Здоровое питание

Здоровое питание

Ставка НА ЗДОРОВОЕ питание

Это основа всего. Сбалансированная еда позволяет подпитывать наш организм… красотой.

БОЛЬШЕ НИКАКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ В ЕДЕ. Голодные и экстравагантные диеты всем надоели. Теперь остался только один приоритет – здоровое питание: выбираем самое лучшее, чтобы кормить наш великолепный организм, и не забываем о продуктах, благотворных для мозга. Здоровый дух в здоровом теле… живет лучше и дольше.

Уход за кожей лица

Уход за кожей лица

Свежий ЦВЕТ ЛИЦА

Чтобы вы себя чувствовали неотразимой с самого утра, ножа должна проснуться, и тогда она будет сиять до вечера. Уход за кожей лица очень важен. Как улучшить цвет лица, советуют профессионалы.


ПРОСЫПАЕМСЯ САМИ И БУДИМ КОЖУ. КИСЛОРОД НЕОБХОДИМ!
Единственный способ подготовить кожу к утреннему уходу и последующему нанесению декоративной косметики — это хорошее очищение. Кожу необходимо освободить от шлаков, накопившихся за ночь, и начать день с чистого листа!

Натоптыши на ногах

натоптыши

Мир у ваших НОГ

Ноги носят вас постояннокак угодно и … где угодно. Подолог Ари Дармон советует, как сделать так, чтобы ваши ступни всегда были красивыми.

СТУПНИ ПРЕДСТАВЛЯЮТ СОБОЙ ОТДЕЛЬНЫЙ ОРГАН и отважно несут вес вашего тела. Нагрузка удваивается или утраивается, если вы бежите. В ступнях 26 костей, это сложный механизм из мышц и связок. От земли их отделяет амортизирующий слой. При отрицательном воздействии возникает гиперкератоз, как средство защиты в форме мозолей, натоптышей и т. п. Подошва стопы и ладонь руки — это единственные участки, на которых не растут волосы. Но они потеют!

Тренировки во время месячных

 Заниматься или нет? Мнение эксперта.Тренировки во время месячных.

Страница 15 из 19« Первая...1314151617...Последняя »